Безопасность при использовании средств бытовой химии, инструментов, на занятиях физической культурой
Безопасное обращение со средствами бытовой химии
Средства бытовой химии — это различные моющие средства, растворители, аэрозольные баллоны, горючие вещества, лаки и краски. Все они нужны в повседневной жизни, но многие из них ядовиты и опасны для человека, если не соблюдать правила их хранения и использования.
Основные правила при обращении со средствами бытовой химии таковы:
Использовать средства бытовой химии следует только по назначению в соответствии с указаниями на этикетке.
Все средства бытовой химии должны храниться в плотно закрытой таре отдельно от пищевых продуктов, лекарств и обязательно иметь заводскую этикетку. Средства бытовой химии должны храниться в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Их нельзя хранить даже в плотно закрытой таре в жилой комнате, на кухне, в ванной. В городской квартире хранить средства бытовой химии предпочтительнее в туалете или на лоджии.
Аэрозольные баллоны нельзя хранить возле газовых и электрических плит и других источников тепла, нельзя работать с ними при включённых газовых горелках. Не следует пытаться вскрыть даже использованный баллон.
Нельзя хранить пищевые продукты в ёмкости, освободившейся из-под средств бытовой химии.
Безопасность при работе с инструментами
На уроках технологии мальчикам приходится пользоваться различными инструментами для выполнения мелких домашних работ: молотком, ручной пилой, сверлом, отвёрткой, ножом, ножницами и др.
Приведём ряд принятых правил безопасного обращения с инструментами.
рабочее место перед работой надо освободить от всех посторонних и ненужных предметов и инструментов;
при работе положение тела должно быть устойчивым;
при работе с режущими и колющими инструментами их режущие поверхности и острые кромки должны быть направлены в сторону, противоположную телу;
пальцы рук, удерживающие обрабатываемый предмет, необходимо держать на достаточном удалении от режущих кромок;
обрабатываемый предмет надёжно закрепить в тисках или в каком-либо другом защитном приспособлении;
на рабочем месте режущие и колющие предметы должны располагаться на видном месте.
Правила безопасной работы для девочек при выполнении операций по технологии обработки ткани:
иглы и булавки хранить в подушечках или игольнице, а шить обязательно с напёрстком;
сломанную иглу не бросать, а класть в специально отведённую для этого коробку;
ножницы, иглы и булавки хранить в рабочей коробке;
передавать ножницы с сомкнутыми лезвиями;
свет должен падать на рабочую поверхность с левой стороны;
сидеть за рабочим столом, слегка наклонив корпус и голову вперёд;
ноги опираются всей ступнёй на пол;
волосы спрятаны под косынку;
на швейную машину не класть посторонние предметы;
перед работой проверять, не осталось ли в изделии булавок и игл;
не наклоняться близко к движущимся и вращающимся частям швейной машины. Следить за правильным положением рук, ног, корпуса;
перед началом работы всегда проверять исправность шнура;
осторожно обращаться с пускорегулирующей педалью швейной машины, нажимать на неё плавно, без рывков.
Безопасность на занятиях физической культурой
Занятия физической культурой в любом возрасте необходимы и полезны. Физические упражнения должны быть разнообразны и проводиться систематически, чтобы обеспечить правильное чередование умственной и физической нагрузки.
Однако необходимо соблюдать ряд правил занятий физической культурой, чтобы исключить травмы из-за неправильной физической нагрузки во время тренировок или плохой подготовки к занятиям:
перед тренировкой проверьте исправность тренажёров, тренировочных приспособлений, спортивных снарядов;
при лыжных тренировках и прогулках следите за исправностью лыж, лыжных палок и креплений;
соблюдайте гигиенические требования, предъявляемые к одежде и обуви. Спортивная одежда должна быть по возможности лёгкой и не стеснять движений. При занятиях летними видами спорта одежда обычно состоит из майки, трусов, а также тренировочного костюма. Во время занятий зимними видами спорта используют спортивную одежду с высокими теплозащитными и ветрозащитными свойствами (шерстяной костюм, тёплое бельё, свитер с брюками, шапочка). При сильном ветре поверх этой одежды надевают ветрозащитную куртку. Спортивную одежду следует использовать только во время занятий и соревнований. Её необходимо регулярно чистить и стирать. Спортивная обувь должна быть лёгкой, удобной, прочной, защищать стопу от повреждений, а её форма и размеры должны обеспечивать правильное положение стопы. На уроках и соревнованиях следует использовать хорошо разношенную обувь. Носки должны пропускать воздух, впитывать пот, быть чистыми, эластичными и мягкими. Для занятий зимними видами спорта необходима обувь, размеры которой позволяют использовать тёплые стельки и шерстяные носки поверх хлопчатобумажных;
исключайте из тренировок упражнения, при выполнении которых возникают болевые ощущения;
после длительных перерывов в тренировках не пытайтесь резко увеличить объём и интенсивность работы, нагрузку повышайте постепенно.
